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Kursnummer: 172-3110A

Info: In diesem Kurs sollen Grundhaltungen des Hatha-Yoga erlernt werden. Verständnis für bestimmte Bewegungs-prinzipien zu entwickeln, sowie der achtsame Umgang mit dem eigenen Körper stehen dabei im Vordergrund. Yoga schult den Körper und den Geist. Die Verbindung zwischen beiden ist der Atem. Indem wir lernen, unseren Körper in den einzelnen Yoga-Haltungen genau zu beobachten und im eigenen Atem-Rhythmus zu üben, beruhigen sich die Gedanken.

Kosten: 45,00 € € (Ermäßigung möglich)

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Datum Zeit Straße Ort
13.12.2017 18:00 - 19:30 Uhr Schaubmühlstraße 2 Helios Klinik Seminarraum
20.12.2017 18:00 - 19:30 Uhr Schaubmühlstraße 2 Helios Klinik Seminarraum
10.01.2018 18:00 - 19:30 Uhr Schaubmühlstraße 2 Helios Klinik Seminarraum
17.01.2018 18:00 - 19:30 Uhr Schaubmühlstraße 2 Helios Klinik Seminarraum
24.01.2018 18:00 - 19:30 Uhr Schaubmühlstraße 2 Helios Klinik Seminarraum
31.01.2018 18:00 - 19:30 Uhr Schaubmühlstraße 2 Helios Klinik Seminarraum

 

Veranstaltungskalender

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Dezember 2017

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